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2017.08.24

ランダム高周波電気刺激により寝ているだけポッコリお腹をシェイプ!

愛幸堂たか整骨院 ・TaKAボディメイクスタジオ

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新しく小新にできた、「TaKA BODY MAKE Salon」で、お腹のインナーマッスルトレーニングができるメニュー高周波トレーニングができました。

ぽっこりお腹の原因は!?

脂肪たっぷりのぽっこりお腹の原因は、筋肉量が減少していることが原因。
加齢や運動不足によって筋肉量が減少すると、基礎代謝が下がり、摂取したエネルギーが燃焼しにくくなります。
結果として、脂肪がつきやすいカラダに。
筋肉を鍛え、筋肉量を増やすことが大切!

筋肉が増えれば、ポッコリお腹解消へ! 

筋肉が鍛えられるメカニズムは、収縮と、収縮が解かれる弛緩を繰り返すことで、筋肉運動で鍛えられるとされています。

ベンチプレスやスクワットのような一般的な筋力トレーニングは、主にアウターマッスルを鍛える事。
体の深層部にあるインナーマッスルは、一般的な筋トレでは鍛えるのが難しいとされています。
インナーマッスルのトレーニングでは、アウターマッスルのトレーニングのように筋肉の動きを直接的に見たり、触ったりして感じ取るのが困難です。

ではどうやって鍛えるのか!?一般的には「腹式呼吸を繰り返し行う」ような地味な作業。
高周波トレーニングは、深層のインナーマッスルを、自分の意思とは関係なく動く高周波のパッドが、ランダムな電気刺激により浅層と深層の筋肉を自動収縮し強くしていきます。

寝てるだけで、腹筋運動を実現!

スタッフが腹部に貼る位置を丁寧に設定し、効果的にあなたのポッコリお腹を強力な腹筋に。
スタッフと一緒に自分の気になる部分をメンテナンス。

電気刺激の商品はいろいろありますが、腹筋300回と同じとうたっているものも…。
当施設の電気刺激は寝ているだけで腹筋9000回の運動量。

自宅でできる商品もありますが、なかなか購入しても続かない…。
スタッフと相談しながらやっていきたいという人にはぴったりです。

価格 1回 30分 3000円

 店舗紹介

■TEL お問い合わせ
025-379-5511

■住所
〒950-2024 新潟市西区小新西3丁目14-8
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【TaKAボディメイクスタジオ】
8時30分~12時30分, 15時00分~20時00分
※ 水曜・土曜の施術時間は午前8時30分~午後1時となります。
※ 往療も行っております。お気軽にご相談ください。
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【TaKAボディメイクサロン】
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